מירב קלו - המוח הגמיש (1/2)

בהסכתים שלנו אנחנו משוחחים על היבטים שונים של ההתמודדות עם פחד הטיסה. אלון פרג נפגש עם ד"ר מירב קלו פיזיולוגית, מטפלת, מרצה ומעבירה סדנאות לשינוי הרגלי חשיבה. רבים שמתמודדים עם פחד מטיסה מתארים לחץ גדול, הן לפני הטיסה ובמיוחד בטיסה. אבל כל אחד מתאר את זה מעט אחרת. מכאן ברור שכשאנחנו אומרים סטרס ורוגע נדמה שאנחנו מבינים על מה מדובר אבל הפירוש של זה שונה מאדם לאדם. בשני הפרקים של המפגש, מירב תצלול איתנו אל תוך המוח האנושי, וכשאנחנו מדברים על מצב של פחד מטיסה ננסה להבין איך הוא בא לידי ביטוי במוחנו, ודרך זה נדבר על איך אפשר לנהל את הפחד ושלא ינהל אותנו. בפרק הראשון נבין את התיאוריה – מה התהליכים המתרחשים במוח בעת סטרס, ובחלק השני נצא אל החיים עצמם ונדבר על הדרכים להתמודדות מול הפחד. .מוזמנות ומוזמנים להעיר, לשתף ולהציע נושאים לשיחה